《明日之后》是一款特别受欢迎的生存类游戏，游戏中的精力值（通常称为体力值）会根据不同的游戏版本和更新有所变化，在游戏中，精力值决定了玩家进行某些活动主题（如采集、战斗、制作物品等）的次数。

截至我最后更新的信息,游戏中的一般精力值如下：

• 普通精力：通常为100点，每次活动主题消耗一定精力值,活动主题完成后会恢复。
• 临时精力：有时玩家可以通过完成任务、运用道具等方法获取额外的临时精力。

具体精力值也许会由于游戏更新而有所调整，提议查看游戏内的新鲜说明或官方公告以获取最准确的信息，如果需要新鲜的精力值信息,可以直接在游戏中查看或访问游戏的官方网站。